Участников ждет программа семинаров и мастер-классов, групповая психотерапия, арт-терапия, трансформационные игры, индивидуальные встречи с психологами, психиатрами и психотерапевтами, которые помогут разобраться в себе и найти пути выхода из непростых жизненных ситуаций.

Как окончить ВУЗ и не выгореть? Кем стать и что мне подходит? Как помочь себе при панических атаках и тревоге? Как укрепить память? Как перестать бояться выступать на публике и начать разговаривать? Что такое креативное письмо? Почему мы боимся любить? Как эффективно справляться с тревожностью и стрессом? Какие существуют методы преодоления межличностных конфликтов? Когда влюбленность становится зависимостью? Как VR-технологии применяются в психологии?  На эти и многие другие вопросы вы получите ответы специалистов 21-22 апреля. 

Приходите! Будет интересно и полезно! Посвятите этот день себе и своему психическому здоровью!

Участие в фестивале бесплатное.

Внимание! Необходимо зарегистрироваться, а для лиц, не являющихся студентами и сотрудниками РАНХиГС, предъявить на КПП паспорт, данные в котором совпадают с данными при регистрации. Для сторонних участников вход ТОЛЬКО по паспорту РФ. Регистрация будет доступна до 23:59 20.04.2023

!!!На каждую активность необходимо зарегистрироваться отдельно!!! 

РАСПИСАНИЕ (КОРПУС № 1, 8/9 этаж,"Библиотека")

21 АПРЕЛЯ

Аудитория 802 (8 эт.)

14:00 – Интерактивный семинар "Ментальное здоровье студента. Как окончить ВУЗ и не выгореть?"
15:30 – Интерактивный семинар о повышении коммуникативных навыков "Как находить общий язык с разными людьми?"
17:00 – Интерактивный семинар "Панические атаки, тревожность. Как с этим быть, как распознать?"
18:30 – Интерактивный семинар о психосоматике "Тело никогда не врёт!"

Аудитория 809 (8 эт.):

14:00 – Интерактивный семинар "Кем стать и что мне подходит? Архетип успешности"
15:30 – Мастер-класс "Инклюзивный театр как средство арт-терапии"
17:00 – Мастер-класс по развитию творческого мышления "Креативное письмо"
18:30 – Мастер-класс "Арт-терапевтические приемы исследования и коррекции эмоциональной сферы"

Аудитория 811 (8 эт.):

14:00 – Интерактивный семинар о нейропсихологическом подходе к нарушениям и реабилитации памяти "Проверь свою память"
15:30 – Мастер-класс по развитию навыков принятия решений и soft skills "Жизнь — игра"
17:00 – Мастер-класс по экзистенциальной психотерапии "Страх одиночества, неизвестности, потери времени"
18:30 – Интерактивный семинар "Технологии виртуальной реальности в клинической психологии"

Аудитория 904 (9 эт.):

14:00 – Мастер-класс "Баланс напряжения и расслабления: влияние на жизнь"
15:30 – Мастер-класс с использованием методик самопомощи и релаксации "Учись восстанавливать силы"
17:00 – Мастер-класс с метафорическими картами "Экология отношений:автономность, близость, интимность"
18:30 – Мастер-класс по арт-терапии "Браслет желаний"

Аудитория 910А (9 эт.):

14:00 – Мастер-класс "Психологическая трансформационная игра "Самосаботаж"

Аудитория 910 (9 эт.):

15:00 – Консультации психологов, психотерапевтов, психиатров

Спортзал:

16:00 – Мастер-класс по дыхательной практике "Целостное дыхание и его целительные свойства"

22 АПРЕЛЯ

Аудитория 802 (8 эт.)

12:00 – Интерактивный семинар "Прокрастинация или просто лень?"
13:30 – Интерактивный семинар "Какие симптомы сигнализируют о проблемах с психикой?"
15:00 – Интерактивный семинар "Когда влюбленность становится зависимостью. Любовная аддикция и пути ее преодоления"

Аудитория 809 (8 эт.):

12:00 – Интерактивный семинар "Академия Адаптации в действии"
13:30 – Мастер-класс "Говорите, говорите! Как перестать бояться выступать и начать разговаривать?"
15:00 – Интерактивный семинар "Способы самопомощи при тревоге"

Аудитория 811 (8 эт.):

12:00 – Интерактивный семинар "СДВГ: болезнь или яркая индивидуальность?"
13:30 – Интерактивный семинар "Межличностный конфликт. Способы конструктивного преодоления"
15:00 – Интерактивный семинар "Филофобия. Почему мы боимся любить?"

Аудитория 904 (9 эт.):

12:00 – Мастер-класс "Как запахи влияют на эмоциональное состояние. Ароматерапия на каждый день"
13:30 – Мастер-класс "Арт-терапевтическая техника "Маска"
15:00 – Мастер-класс "Аутогенная тренировка с элементами музыкотерапии"

Аудитория 910А (9 эт.):

12:00 – Консультации психологов, психотерапевтов, психиатров

Аудитория 910 (9 эт.):

12:00 – Мастер-класс "Психологическая трансформационная игра "Благословение"