Открытая запись подкаста радио "Зазеркалье". Преодоление кризисных состояний.

Вместе с ведущими "Зазеркалья" поговорим об опыте преодоления кризисных состояний. О том, что нам помогает, какие инструменты используем, и к каким выводам для себя пришли за годы взаимодействия и изучения психических расстройств.

Мы поговорим как о крайних психических состояниях, так и о посведневных проблемах, связанных с психическим здоровьем. Начнем со знакомых каждому состояний повышенной тревоги и прокрастинации, и закончим обсуждением более трудных историй, таких как гипомания, аффективные состояния и тяжёлые формы депрессии. Поделимся своим опытом и с удовольствием послушаем о вашем. 

Каждый слушатель сможет поучаствовать в записи, рассказать о своих способах преодоления кризисных ситуаций, задать вопросы или просто пообщаться с ведущими "Зазеркалья"!

Эфир будет открытым, а это значит, что любой желающий может придти на него в качестве зрителя. В конце эфира будет 15-минутная часть, в которой зрители смогут поучаствовать в эфире и задать вопросы участникам!
Приходите, будем вам очень рады!☺