Мастер-класс "Профилактика возрастных изменений умственных способностей с помощью кинезиологических упражнений"
Мастер-класс проходит в рамках городского фестиваля психопросвещения PSYFEST 2023: осеннее обострение
Ведущие:
- Софья Андрющенко, медицинский психолог ПКБ № 13
- Юлия Семенова, медицинский психолог ПКБ № 13
Ни для кого не секрет, что головной мозг является главным координатором, управляющим всего нашего организма. Для того, чтобы мозг работал слаженно и в зрелом возрасте, необходимо осознанно заботиться о собственном здоровье. Одним из возможных инструментов помощи нашему мозгу является комплекс кинезиологических упражнений, являющийся нетрудоемким способом задействовать необходимые зоны мозга для его пробуждения и более эффективной работы. На мастерклассе мы рассмотрим некоторые упражнения и основную информацию, чтобы научиться более качественно использовать возможности нашего мозга
Регистрация