Мастер-класс "Защити себя от стресса. Рисование как метод снятия стресса"
Мастер-класс проходит в рамках городского фестиваля психопросвещения PSYFEST 2024: весеннее обострение
Ведущие
- Анна Анискина, медицинский психолог ПКБ № 5
- Виктория Грачева, медицинский психолог ПКБ № 5
Данный мастер-класс поможет вам понять что такое стресс, разобраться что с вами происходит на данный момент, научиться противостоять стрессовым ситуациям, справляться с эмоциональными напряжениями и построить свою собственную систему защиты.
Регистрация