Ведущая — Эмилия Джавадова, медицинский и семейный психолог НПЦ Психического здоровья детей и подростков им. Г.Е. Сухаревой

Современные технологии на уровне каждодневных бытовых задач невероятно упрощают нашу жизнь и даже помогают расширять границы этого мира: как здорово, что можно иметь друзей из разных стран, общаясь с ними онлайн, звонить родным по видео-связи, а не ждать письмо месяцами, делиться яркими фотографиями в своем профиле и даже учиться онлайн. Но, как известно, у каждой медали есть две стороны и такое развитие мира — не исключение.
На лекции мы поговорим о том, что происходит с идентичностью современного человека, у которого гаджет — уже неотъемлемая часть жизнь, что такое "дешёвый дофамин", почему сравнения в соцсетях могут не только мотивировать и даже о том, как после онлайн-марафона по похудению можно впасть в депрессию. Обсудим, как можно отслеживать различные механизмы, влияющие на наше настроение и состояние, а главное — какие методы профилактики можно использовать.