Интерактивный семинар "Как найти точки опоры, когда испытываешь страх и тревогу"
Семинар проходит в рамках городского фестиваля психопросвещения PSYFEST 2024: осеннее обострение
Ведущая — Александра Мохнаткина, медицинский психолог НПЦ психического здоровья детей и подростков им. Г.Е. Сухаревой
Зачем нужны страх и тревога? Когда они становятся патологией? Разберемся в чем разница между страхом и тревогой. Попробуем упражнения, которые помогут выдерживать тревожные состояния.
Регистрация