Ведущая - Дарья Никитина, медицинский психолог ПКБ № 1 им. Н.А. Алексеева
Термин «осознанность» все чаще звучит в медиапространстве, постепенно проникая в нашу повседневную жизнь. Однако, как это часто бывает, многие до сих пор не понимают, как работает этот механизм и как именно он улучшает наше психическое благополучие.
Я считаю осознанность одним из базовых инструментов, которые необходимы каждому человеку, чтобы не просто выживать, а гармонично существовать в современном, быстро меняющемся мире. На лекции я приведу примеры того, как осознанность влияет на нашу психику, и дам практические рекомендации, как внедрить ее в свою жизнь.
Москва
1-й Боткинский проезд, д.7, стр. 1
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.