Семинар проходит в рамках городского фестиваля психопросвещения PSYFEST 2025: весеннее обострение
Ведущая — Кристина Ефимова, медцинский психолог Центра ментального здоровья
«Неврозы мегаполиса» – это не официальный медицинский термин, но он точно отражает распространенную проблему: повышенную частоту нервно-психических расстройств среди жителей крупных городов. Стрессовый ритм жизни, перенаселенность, постоянный шум, загрязнение окружающей среды, конкуренция и высокая стоимость жизни – все это создает благоприятную почву для развития различных психологических проблем. Бич современных мегаполисов, да и вообще цивилизации — это неврозы, депрессии, тревожные расстройства, в том числе панические атаки, которым мы посвятим большую часть выступления. Мы разберем, что такое паническая атака, какие симптомы она имеет, как связана с жизнью в мегаполисе и что можно сделать для профилактики и преодоления этого состояния.