Ведущие:

• Георгий Цыбульский, медицинский психолог ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина
• Дмитрий Гасников, медицинский психолог ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина

Тренинг по танцевально-двигательной терапии для развития двигательного репертуара и телесной выразительности.

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше тело словно живет своей жизнью? Руки будто не слушаются, походка кажется неуклюжей, а грация — это что-то из другого мира?

Этот тренинг — для тех, кто хочет:

• Раскрепостить свое тело и научиться двигаться легко и свободно.

• Расширить свой двигательный репертуар, чтобы чувствовать себя уверенно в любой ситуации.

• Найти новые способы выразить себя через движение, даже если вы считаете, что "танцевать не умеете".

Мы будем импровизировать, экспериментировать и смеяться над своими "руками-крюками" и "косолапыми" шагами. Ведь движение — это не про идеальность, а про свободу, радость и самовыражение.

Приходите, если готовы раскрыть потенциал своего тела и узнать, что грация — это не врожденный дар, а навык, который можно развить!

Кому подойдет:

• Тем, кто чувствует скованность в движениях.

• Тем, кто хочет лучше понимать свое тело и его возможности.

• Тем, кто ищет новые способы самовыражения и хочет получить заряд позитива.

Неважно, считаете ли вы себя "неуклюжим" или просто хотите попробовать что-то новое — этот тренинг для вас! Регистрируйтесь и дайте своему телу шанс заговорить на языке свободы и легкости.