Ведущая — Анна Гернет, клинический психолог Московского городского отделения Российского Красного Креста
Вы узнаете об особенностях работы нервной системы в кризисных условиях. Получите проверенные методы экстренной психологической саморегуляции для снижения уровня стресса, тревоги и паники с помощью простых дыхательных, телесных и когнитивных техник за 1-5 минут.
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.