Ведущая — Мадина Мальсагова, медицинский психолог НПЦ психического здоровья детей и подростков им. Г.Е. Сухаревой
Принято считать, что самосовершенствование рождается из бесконечной самокритики и жесткого стремления к идеалу. Однако наука доказывает обратное: устойчивость и уверенность в себе кроется в сострадании. На семинаре обсудим, что такое сострадание и почему это так важно для поддержания психологического благополучия. Попробуем упражнения, которые помогут развить навык сострадательного отношения к себе.
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.