Ведущая — Матрена Донская,  медицинский психолог МНПЦ наркологии

Гармоничные связи с близкими создаются через небольшие, но регулярные действия. На семинаре вы узнаете о простых привычках, основанных на теории привязанности, которые помогают укрепить взаимопонимание с партнером, детьми и друзьями.  Разберем конкретные техники осознанного общения и методы эмоциональной поддержки, которые можно легко внедрить в ежедневное взаимодействие. Учимся мягко трансформировать конфликтные ситуации, создавать атмосферу доверия и укреплять эмоциональную близость с важными для нас людьми. Научно обоснованные принципы помогут выстроить такие отношения, где каждый чувствует себя ценным, услышанным и понятым.